Le côté lumineux

Bienvenue sur Brighter Side, le blog officiel de Day-Light, la marque de lampes thérapeutiques n°1 depuis 1993.

Inscrivez-vous à notre newsletter pour des nouvelles, des mises à jour et plus encore.

How to Use a Sun Lamp: A Comprehensive Guide
Light Therapy

Comment utiliser une lampe solaire : un guide complet

La luminothérapie consiste à s’exposer à une source de lumière artificielle qui imite le soleil. L’exposition à la lumière naturelle du soleil favorise la production de mélatonine et de sérotonine...

Light TherapyBuyer’s Guide: How to Choose a Light Therapy Lamp

Guide d'achat : comment choisir une lampe de luminothérapie

L’exposition au soleil joue un rôle dans la production d’hormones vitales, notamment la mélatonine et la sérotonine. La mélatonine est importante pour réguler notre cycle veille-sommeil, connu sou...

Light Therapy15 Benefits of Light Therapy

15 avantages de la luminothérapie

La luminothérapie consiste à s'exposer à une intensité lumineuse et à un spectre de couleurs spécifiques pour imiter l'exposition à la lumière naturelle du soleil. Les humains ont besoin de la lumi...

Light TherapyThe 2024 Ultimate Guide to Bright Light Therapy

Le guide ultime de la luminothérapie 2024

La luminothérapie est un moyen pratique et efficace de lutter contre la mauvaise exposition au soleil (surtout en hiver). Cet article aborde les bases de la luminothérapie, notamment sa nature, son...